現(xiàn)在隨著城市的發(fā)展吃的東西層出不窮，但有營養(yǎng)的食品現(xiàn)在越來越少，那么對于吃貨來說那可不是好事還好心在有人創(chuàng)意出來五谷魚粉，很多人不知道五谷魚粉究竟怎么樣，不少的網(wǎng)友都在到處咨詢這個問題，下面我就來給大家講解這個五谷魚粉是怎么制作以及它的營養(yǎng)成份。
一.五谷魚粉的制作流程
其實五谷魚粉的制作程序是非常簡單，只要稍微用一點心就可以完成制作跟其他的米粉是一樣的過程，只需要另外放上一些食材，需要金谷小麥，萊西玉米，內(nèi)蒙古蕎麥，武昌大米五種雜糧，湯是由牛骨和魚制成的濃湯，加上這些調(diào)料當你餓了，來一碗，不要擔心卡路里，保證讓你回味無窮。
二.五谷魚粉營養(yǎng)成分
食材內(nèi)含豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素E、蛋白質(zhì)、等營養(yǎng)元素對于健身或者減肥的人來說最好不過了，沒有一點的負面影響，平時也是可以隨便吃完全不用去顧及發(fā)胖這種問題，對于吃貨是不二的選擇。
